Жирные волосы: решаем проблему избыточного салоотделения

Жирные волосы: решаем проблему избыточного салоотделения
Как уменьшить жирность волос при помощи домашних средств

Жирные волосы – это не так плохо, но они требуют особого ухода, без которого не только волосы, но и весь внешний вид человека приобретает черты неопрятности и неряшливости. Как всегда, повышенная жирность волос (да и все, что связано с кожей) зависит от состояния эндокринной системы человека.

Почему волосы становятся жирными

Жирными волосы становятся при жирной кожеЖирная кожа: естественные и искусственные средства по уходу головы, то есть в том случае, когда слишком активно функционирую сальные железы. С одной стороны кожное сало покрывает волосы и защищает их от внешних воздействий, а с другой создает неопрятный и непривлекательный вид. А выраженные нарушения обменных процессов в коже может привести даже к выпадению волосВыпадение волос — сигнал бедствия.

Повышенное салоотделение кожи волосистой части головы может появиться при различных гормональных нарушенияхГормональные нарушения — переизбыток и недостаток одинаково опасны (в крови слишком много мужского полового гормона тестостерона), при неправильном нерегулярном питании с употреблением большого количества острых, жирных или сладких блюд (состояние кожи вообще тесно связано с состоянием желудочно-кишечного тракта), постоянных стрессах и малоподвижном образе жизни.

Как уменьшить жирность волос

Прежде всего, необходимо соблюдать режим дня, чередуя нагрузки с отдыхом, особенно важен полноценный сон ночью. При достаточном качественном сне стрессы имеют меньшее воздействие на организм.

Необходимо также отрегулировать питание. Для того чтобы желудочно-кишечный тракт работал правильно, пищу нужно принимать не менее четырех раз в день, а еще лучше – 6 раз маленькими порциями. Из рациона нужно исключить все жирное, острое, соленое, сладости, сдобу, алкогольные напитки, крепкий чай и кофе.

И, конечно же, нужно больше двигаться, от этого улучшается обмен веществОбмен веществ: основа жизнедеятельности всего живого, а значит, и состояние кожи.

Очень большое значение имеет также правильный уход за жирными волосами.

Правила правильного ухода за жирными волосами

Жирную кожу головы не стоит раздражать и стимулировать выработку новых порций кожного сала. Все манипуляции должны проводиться осторожно и нежно.

Мыть жирные волосы следует по мере их загрязнения, то есть появления первых признаков жирности. При этом стоит чередовать шампуни для жирных волос (они регулируют деятельность сальных желез) со специальными шампунями для частого применения (промывают волосы и улучшают их внешний вид) – такой уход окажет наиболее благоприятное воздействие на волосы. Особенно полезны такие шампуни, в состав которых входят цитрусовые, которые способствуют восстановлению работы сальных желез и удалению поверхностных отмерших клеток кожи.

После мытья волосы можно прополоскать настоем трав (например, ромашки, календулы, коры дуба, подорожника) или раствором яблочного уксуса, добавляя его по столовой ложке на литр воды.

Народная мудрость рекомендует мыть жирные волосы горчицей (столовую ложку сухой горчицы развести в прохладной воде и добавить в два литра горячей воды). После такого мытья голову можно прополоскать водой с яблочным уксусом или с нашатырным спиртом (чайная ложка на литр воды).

Можно также добавить в обычный шампунь перед мытьем волос две капли масла чайного дерева. Затем нужно нанести шампунь на волосы, оставить на пять минут, после чего помыть голову как обычно.

Существуют и сухие шампуни для волос, которые выпускаются обычно в аэрозолях. После нанесения такого аэрозоля на волосы его равномерно распределяют по волосам, оставляют на несколько минут, после чего расчесывают волосы.

Читать дальше → Как уменьшить жирность волос при помощи домашних средств

Похожие записи:


Комментарии закрыты.