Вкусные салаты спасут от депрессии

Интереснейшей информацией поделилась накануне группа британских ученых из Университета Западного Ланкашира. По их словам, лучшим способом борьбы с депрессией является вкусная и полезная пища. Речь идет о салатах.

Как отметил руководитель группы исследователей Вайс Крогенхайм, именно вкусные салаты способны спасти человека от депрессии. Ничто кроме салатов с использованием вкусных и полезных трав не способно на это. Так, салат с руколой, айсбергом и базиликом может за один раз вылечить сильнейшую осеннюю депрессию. Мало того, салаты также восстанавливают жизненные силы и энергию, которую мы теряет изо дня в дня в постоянном урбанистическом напряжении. Отметим, что британские ученые не в первый раз связывают здоровое питание с ритмом городской жизни и считают еду, едва ли не главной составляющей нормального самочувствия.

Похожие записи:


Комментарии закрыты.