Американские ученые бьют тревогу: переизбыток витамина А не только не способствуют продлению жизни, но и могут вызвать серьезные проблемы.
На потенциальную опасность этого вещества обратили внимание сотрудники одного из исследовательских центров Нью-Йорка, занимающиеся борьбой с онкологическими заболеваниями.
Эксперты отметили, что люди могут неосознанно превысить необходимую дозу витамина А, поскольку он содержится не только в питательных добавках, фруктах и овощах, но и в различных косметических кремах.
При проведении экспериментов ученые использовали человеческие клетки и клетки организма лабораторных мышей.
При этом специалисты оценивали действие витамина А на различных стадиях выработки энергии. Оказалось, что его ключевой компонент — ретинол — выступает в качестве питательного датчика при данных процессах. Он также необходим для метаболизма митохондрии, сообщает АМИ-ТАСС.
Если организм получает слишком много или слишком мало подобного вещества, то митохондрия не функционирует должным образом, а в клетках всех внутренних органов наступает хаос, что чревато серьезным расстройством здоровья.
В связи с этим ученые посоветовали с осторожностью использовать пищевые и косметические продукты, обогащенные витамином А.
Напомним, согласно последним данным, витамины А, Е, С, бета-каротин и селениум уничтожают соединения, называемые свободными радикалами, которые вызывают различные заболевания.
Именно это, по мнению ученых, может стать причиной проблем с иммунной системой человека.
Сейчас наметилась тенденция к самолечению вообще и витаминами в частности. Не стоит этого делать! Сдайте анализы, найдите нормального доктора, проконсультируйтесь — тогда принимайте. А то напьются этой химии а потом лезут болячки «неизветсно от чего»…