Предменструальный синдром — бороться или терпеть?

clip_image002

Предменструальный синдром (ПМС) – комплекс симптомов, которые связаны с сосудистыми, психическими, гормональными нарушениями во второй половине менструального цикла. Обычно ПМС появляется за 3-5 дней до менструации.
Портрет предменструального синдрома
Чаще всего к ПМС склонны дамы эмоционально неуравновешенные, художественно-артистичного склада и интеллектуального труда. Иногда развитию такой неприятности способствуют травмы головы, хронические инфекции полости рта и верхних дыхательных путей.

Нередко за безудержное стремление быстро похудеть всеми возможными способами девушки расплачиваются жестоким течением ПМС. Это и неудивительно – жировая ткань выполняет определенную роль в обмене женских половых гормонов – является строительным материалом для эстрогенов и прогестерона, так и местом хранения их излишков в неактивной форме. ПМС – наиболее распространенная ситуация: девушки до 30 лет страдают от ежемесячных проблем в 25% случаев. А в более позднем возрасте у каждой 2 женщины наблюдается та или иная форма ПМС.
Почему у меня ПМС?
Все вышеперечисленные факторы риска ПМС приводят к нарушениям в чрезвычайно тонких взаимоотношениях между структурами головного мозга и выработкой половых гормонов. В результате – гормональный профиль женщины изменяется самым радикальным образом. Именно поэтому самыми лучшими средствами для лечения ПМС являются гормональные контрацептивы (ЕВРА, Белара, Ярина, Жанин и другие) – они утихомирят проявления любого гормонального тайфуна. Кстати, от гормональных контрацептивов женщинам, страдавшим ПМС, отказаться практически невозможно – настолько они облегчают состояние! Ведь красота и здоровье женщины зависят от нее самой!
ПМС – не только головная боль и желание искусать всех близких
Врачи выделяют несколько форм ПМС. Не обязательно все признаки каждой формы встречаются у одной женщины. Можно лишь говорить о преобладании некоторых симптомов. Кстати, и лечение разных форм – совершенно разное. Поэтому – во избежание путаницы — давайте разбираться.
Нейропсихическая форма. Название сложное, но самым сложным аспектом является поведение женщины при этой форме. Эдакий лев в модной юбке: агрессивный ночной зверь, рыскающий в поисках очередной жертвы (бессонница заставляет буквально засыпать днем). Хотя после нескольких дней раздражительности настроение сменяется беспричинными слезами, депрессией и тревожностью. В крайне тяжелых случаях возможны даже галлюцинации и попытки суицида. Такая форма заболевания требует лечения не столько у гинеколога, сколько у психолога. Упражнения на медитацию, релаксацию (йога), плавание и аква-аэробика – самые лучшие методы борьбы с нейропсихической формой. В тяжелых случаях возможно назначение антидепрессивных препаратов.
Отечная форма – самая распространенная. Это тот вариант, когда перед месячными влезть в любимые узкие джинсы оказывается невозможным. Из-за отека практически всех тканей появляются боли в молочных железах, внизу живота, головные боли, вздутие кишечника, ломота в суставах, диарея. Лучший способ лечения – умеренная дегидратация мягкими мочегонными на растительной основе (почечный чай, например). Иногда может потребоваться назначение верошпирона. Эффективным методом борьбы с нагрубанием молочных желез является местное применение геля Прожестожель.
Цефалгический вариант (от греческих слов: cefalus – голова, algia — боль). Самая «модная» форма ПМС. Русская классическая литература изобилует томными барышнями, которые внезапно теряли сознание после любовного признания. И вот они, нюхательные соли. А помните картину Терборха «Бокал лимонада»? Если без лирики, то головные боли по варианту мигрени, рвота и тошнота, утрата аппетита – главные проявления цефалгической формы. Кстати, и агрессивность может присутствовать. Лучшим выбором при лечении являются нестероидные противовоспалительные средства (ацетилсалициловая кислота, мовалис, аспирин).
Кризовая форма иногда даже требует немедленного вызова машины скорой помощи. Интенсивные боли в сердце, ощущение «провалов» в сердцебиении и непередаваемого страха. Это – очень редкая форма ПМС, и лечения она иногда требует в стационарных условиях.
Как лечить?
Не стоит покоряться предменструальному синдрому и уныло ожидать очередных неприятностей. Для самого сложного случая есть выход! Лечение ПМС должно осуществляться под надежным контролем гинеколога. Иногда – после консультации со смежными специалистами (кардиолог, психотерапевт). Можно заняться и самолечением: практически универсальны при ПМС гомеопатические препараты Ременс и Мастодинон. Они не имеют противопоказаний, только эффект развивается не сразу – после 3-4 месяцев каждодневного приема. Стабильно хороший результат лечения этими препаратами наступает после 6-10 месяцев использования.
ПМС – повод для радости?
Постарайтесь из лимона сделать лимонад! Есть признаки предменструального синдрома? Отличный повод отложить все срочные дела, отказаться от неприятного разговора с подругой или выполнения тягостных обязательств по дому! Найдите диск со своим любимым фильмом, зашторьте окна, приготовьте травяной чай и запрещенный кусочек торта, устройтесь уютно на диване и проведите время в свое удовольствие!

Похожие записи:

Комментарии закрыты.