Мини-план беременности

beremennost1 триместр. Блиц.

Ты:

• Вовсю генерируешь гормон беременности прогестерон и больше не наблюдаешь менструации,

• Иначе воспринимаешь вкус пищи — запахи либо с удвоенной силой будоражат аппетит либо внезапно вызывают тошноту.

• Постоянно хочешь слать.

Твой ребенок:

• Уже определился с полом.

• Растет со средней скоростью миллион клеток в минуту.

• Меняет статус: от «эмбриона» в пять недель до «плода» размером с абрикос — в девять

• Обретает форму и обзаводится всеми органами: они сформировались уже к четвертой неделе, когда, возможно, ты только узнала, что беременна.

• Начинает вести себя как человек; шевелить новоиспеченными конечностями, открывать рот и двигать языком. Но ты этого пока не чувствуешь.

Тебе необходимо:

• Встать на учет в женской консультации

• Сдать все анализы, которые назначит врач.

• Сделать скрининг I триместра; УЗИ на 11-12-й неделе может выявить риск хромосомных заболеваний ребенка, в частности синдрома Дауна.

• Задуматься о поиске акушера-гинеколога, который будет принимать у тебя роды

• Придумать альтернативу таким бьюти-процедурам, как покраска волос, уход с помощью гормональных средств, обертывания и массаж (если это не специальный массаж для беременных).

2 триместр. Блиц

Ты:

• Ощущаешь движения ребенка.

• Чувствуешь, как «отпускает» токсикоз и тебе становится лучше: выработка прогестерона стабилизировалась.

• Не против секса: гормональная буря действительно улеглась.

Твой ребенок:

• Пересек «экватор»: плоду осталось набрать ровно столько же до рождения.

• Способен реагировать на звуки извне.

Тебе необходимо:

• Начать сворачивать дела на работе: на 30-й неделе ты имеешь право уходить в декретный отпуск,

• Выполнять упражнения для облегчения родов и поддержания формы.

• Обсудить с врачом меры профилактики варикоза и отеков. Возможно, настало время носить компрессионное белье и бандаж, а также делать специальные упражнения.

3 триместр. Блиц

Ты:

• Снижаешь темп: передвигаться и нагибаться действительно сложнее (на говоря уже о натягивании компрессионных чулок),

• Ощущаешь боль в пояснице: еще бы, носить на себе около десяти (а иногда и больше) лишних килограммов!

• Можешь чувствовать прилив сил — твой организм создал запас на предстоящие бессонные ночи,

• В то же время устала от эмоций и уже не против скорее родить,

Твой ребенок:

• Теоретически уже может выжить вне матки: развивающиеся легкие позволяют ему дышать самостоятельно.

• Умнеет не по дням, а по часам: головной мозг формирует извилины. А это значит, что настало время общаться и учиться понимать друг друга.

• Активно двигает руками и ногами, сосет палец, икает и развлекается с игрушками — пуповиной и плацентой, которую он лижет.

Тебе необходимо:

• Забрать родовой сертификат — документ, состоящий из нескольких частей (талонов), по которому тебя будут обслуживать в консультации, а потом в роддоме и детской поликлинике. Ты сможешь получить его на 30-й неделе.

• Сделать все, чтобы не спровоцировать преждевременные роды: запустить процесс могут стресс, непомерные физические нагрузки и секс (если у тебя гипертонус матки),

• Начать посещать курсы подготовки к родам.

Похожие записи:


Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *