Месячная диета понижающая аппетит

Месячная низкокалорийная диета для приведения аппетита в должные рамки. (из книги Софии Вендровской «100 минут для красоты и здоровья») Меню А чередовать через день с меню Б. Первая неделя Перед работой. Вариант А:стакан теплого молока с ложечкой меда, черствый рогалик. Вариант Б:чашка чая, кусок...

Трехдневная очищающая диета

Идея этой диеты в том, чтобы дать вашему организму возможность отдохнуть от жирной пищи. Я надеюсь, что она поможет вам пересмотреть свои пристрастия в еде и основное место в вашем рационе займут свежие фрукты и овощи. Я особенно рекомендую вам фрукты, так как они легко перевариваются и являются кладовой...

Хочешь похудеть — учти свой темперамент

Индивидуальный подход при выборе диеты — залог ее действенности. Причем то, насколько легко и быстро вы сбросите лишние килограммы, зависит не только от особенностей фигуры, но и от вашего темперамента. Ведь, что сангвинику хорошо, то меланхолику — «смерть». Холерик — человек...

Диета «6 каш»

Эта диета длится 7 дней. Начинать её желательно с понедельника, предварительно очистив кишечник с помощью клизмы. В течение всей диеты продолжать очищать кишечник через день очистительными клизмами. Покупаем следующие крупы (перечисляем их в том порядке, в котором их необходимо употреблять): пшеничную;...

Меньше ешь — дольше и лучше живешь!

Наше стремление питаться в разумном объеме без резких ограничений продиктовано в том числе страхом замедлить метаболизм — иначе будем толстеть от лишнего капустного листика! Оппоненты утверждают, что страх преувеличен, а низкокалорийные диеты — путь к здоровью, красоте и долгой жизни без...

Тонкости тонкой талии

В спорах раждается истина. Это утверждение верно на все случаи жизни, за исключением, пожалуй, споров о плюсах и минусах оздоровительных диет. Споры эти, надо отметить, в наши дни особенно энергичны, истина же пока рождаться не собирается. Наверное, потому, что человеческие натуры вообще, и женские в...
Страница 5 из 6« Первая...23456