Хотите похудеть? Никогда не сидите на диете!

Диеты, нацеленные на сжигание жира, никогда не были легким делом — они требуют значительного сокращения ежедневного калоража. Диета без упражнений — еще хуже, она неизменно ведет к неудаче по целому ряду причин. У большинства людей при таком режиме питания теряется одинаковое количество жира и...

Ученые изобрели новый способ похудения

Большинство людей до сих пор полагает, что лишний вес — проблема исключительно эстетического характера, в то время как медики уже давно бьют тревогу, сравнивая ожирение с миной замедленного действия. В лондонском университете University College ученые создали принципиально новое лекарство для...

Гармония веса не утопия, а реальность

Сколько раз, отмечая в зеркале свою пополневшую фигуру и проклиная эти злосчастные лишние килограммы, вы давали себе зарок не есть сладкое и ограничить себя в еде?  Вы перепробовали много диет и разуверились в них, так как после желанного похудания вес возвращается снова и даже превосходит...

Похудеть в преддверии праздника!

Кто из нас не мечтаетотметить праздник «во всей красе» и выглядеть безупречно, но… фигура оставляет желать лучшего. Конечно, вспоминать о ней накануне торжества — это, пожалуй, слишком. Однако … кое-что все-таки можно поправить. У нас в запасе еще есть время....

Мадонна просто йог

Мадонна даст тысячу очков форы любому йогу. Есть, конечно, и у нее свои маленькие слабости (например, леденцы на палочке, сырой тунец под шубой из черной икры или мороженое из зеленого чая). Но если уж сказала чему-то «нет!» — значит, нет. Сейчас суровое слово адресовано мясу, молоку,...

Никита Пета Уилсон

Знаменитая Никита Пета Уилсон может быть ярким примером пагубности жестких диет. Как-то у очаровательной исполнительницы роли Никиты ни с того, ни с сего начался «комплекс толстушки», и она доголодалась до анорексии (полного отсутствия аппетита), что привело к истощению организма. Но Пета сумела...
Страница 4 из 8« Первая...23456...Последняя »