Мамина страничка

Ваш ребенок пошел в школу. Но через некоторое время вы заметили, что он уже не так активен и бодр, как раньше, его трудно разбудить утром, хотя он и спит 9-10 часов, часто жалуется на усталось и вместо воскресной прогулки предпочитает сидеть дома, стал часто болеть…

Все эти признаки указывают на то, что, скорее всего, ваш ребенок пребывает в состоянии стресса. А такое состояние ослабляет организм и увеличивает риск развития заболеваний. Медики называют стрессом «набор» сдвигов в организме, направленных на его адаптацию к возникшей ситуации, который развивает постепенно, в несклько стадий. Читать продолжение: Отчего у ребенка стресс?

Popularity: 34%

Теги:анемия, болезни, врачи, дети, заболевания, лечение, питание, стрес

Сегодняшнюю беседу мы начнем с таблиц, которые подскажут потребности детей в определенных веществах, необходимых организму (нормы физиологических потребностей детей в витаминах смотрите в предыдущих статьях). Сегодня это будут минеральные вещества.

Но это совсем не означает, что нам с вами тут же потребуется взять в руки точные аптекарские весы и отмерять в долях граммов и миллиграммов нужные детям витамины и другие жизненно важные элементы. Единственное, что от нас требуется, – это хорошо изучить таблицы самим, познакомить с ними детей и помочь им справиться с проблемами питания, которые особенно остро возникают именно в подростковом возрасте. Читать продолжение: Детское питание. Питание в подростковом возрасте

Popularity: 42%

Теги:анемия, виноград, дети, йогурт, питание, фрукты, ягоды

Кормление грудью всячески пропагандируется, и считается, что длительное кормление исключительно материнским молоком (до 6 месяцев), а также длительное кормление грудью влияет на здоровье, как матери, так и ребенка положительно.

Читать продолжение: Грудное молоко защищает от инфекций, но грозит анемией

Popularity: 45%

Теги:анемия, грудное молоко, Здоровье, инфекция