Сохранить фигуру в форме, но и укрепить здоровье позволяют умеренные занятия физическими упражнениями.
Впереди — лето, поэтому каждая девушка мечтает укрепить мышцы и сделать свои формы изящными, чтобы выйти на пляж, красивой, стройной, энергичной.
Читать продолжение: Плоский живот защитит от хронических болезней
Popularity: 18%
Для этого поста нет тегов.
Чем дольше мать кормит свое дитя грудью, тем ниже для нее риск инсульта.
О преимуществах грудного вскармливания опубликованы сотни работ, но теперь стало известно, что кормление грудью важно не только для младенцев, но и для матерей.
В этом уверены ученые из университета Питсбурга, опубликовавшие по теме материал в издании Obstetrics and Gynecology
Читать продолжение: Кормление грудью – профилактика болезней сердца
Popularity: 25%
Для этого поста нет тегов.
Женщинам избежать кесарева сечения способен помочь витамин D.
Сколько существует кесарево сечение, столько и не утихают дискуссии относительно того, насколько оно вредит или поддерживает здоровье женщин и детей. В целом медики призывают женщин подумать, стоит ли делать выбор в пользу запланированного кесарева сечения, если для этого нет медицинских показаний.
Читать продолжение: Витамин D избавит женщин от кесарева сечения
Popularity: 25%
Для этого поста нет тегов.
Удачный брак в прямом смысле слова продлевает жизнь.
Доказательство представлено в новом исследовании, проведенном израильскими учеными из Тель-Авивского университета.
Исследование, проведенное израильскими учеными, показало, что удачный брак в прямом смысле слова продлевает жизнь.
Счастливые в браке мужчины живут дольше, чем их товарищи, чья семейная жизнь полна волнений и стрессов.
Данные исследования, собранные за последние 15 лет, позволили ученым сделать вывод, что счастливый брак значительно снижает вероятность инсульта.
Читать продолжение: Ученые: Счастливый брак продлевает жизнь
Popularity: 17%
Для этого поста нет тегов.
Ученые Калифорнийского университета в Дэвисе пришли к выводу, что потребление большего количества фруктозы более опасно для организма, чем того же количества глюкозы, пишет Time.
В частности, злоупотребление фруктозой в большей степени способствует развитию сердечных заболеваний и диабета, говорится в статье.
Читать продолжение: Медики поняли, какой сахар вреднее
Popularity: 18%
Для этого поста нет тегов.
Голландские медики из Лейденского университета советуют ежедневно добавлять в рацион питания крестоцветные овощи – брокколи, брюссельскую цветную или белокочанную капусту.
По словам биологов, это недорогой, но очень «содержательный» источник выгодных для здоровья фитохимикалиев, а также витаминов, минералов и волокон.
Исследователи проанализировали различные свойства крестоцветных овощей и установили, что капуста обладает высокой питательной ценностью и даже может предупредить развитие некоторых видов рака.
Читать продолжение: Ешьте капусту каждый день для улучшения здоровья
Popularity: 18%
Для этого поста нет тегов.
Оказывается, эта индийская пряность — не только прекрасная приправа к самым различным блюдам, но и полезнейшее лекарственное средство.
Лечебные свойства куркумина — главного компонента распространенной восточной пряности — связаны со способностью его молекул внедряться в мембраны клеток организма, укрепляя их и делая более устойчивыми к инфекциям, установили ученые из Мичиганского университета (США).
Читать продолжение: Ученые объяснили, почему куркума так полезна
Popularity: 21%
Для этого поста нет тегов.
Растяжки (Стрии) – это атрофические рубцы, которые появляются, в подростковом периоде, после беременности, растяжки могут появиться при интенсивном увеличении или снижении массы тела, а также при эндокринных заболеваниях.
Считается, что основная причина появления растяжек во всех случаях — нарушение гормонального баланса в организме, увеличение образования гормонов стресса (прежде всего, кортизола), женских половых гормонов и др.
Читать продолжение: Что такое стрии и, как с ними бороться?
Popularity: 19%
Для этого поста нет тегов.
В переводе с греческого thalassa означает море и терапия.
Талассотерапия — это комплекс очень приятных процедур, направленных на обогащение нашего организма минералами, микроэлементами и солями, и, как следствие, укрепление иммунитета, повышение тонуса кожи, избавление от болей в суставах, если коротко — то это оздоровление организма с помощью морской воды, грязей и водорослей.
Читать продолжение: Что такое талассотерапия?
Popularity: 20%
Для этого поста нет тегов.Передовые течеискатели и точные сенсоры – ваш лучший способ обеспечить безопасность персонала!
В Кирове сегодня начала работу современная испытательная лаборатория по контролю качества лекарственных средств — первая из семи, создаваемых в России в рамках масштабного проекта Росздравнадзора.
Об этом сообщила начальник управления организации госконтроля обращения медицинской продукции и средств реабилитации этого ведомства Валентина Косенко.
Читать продолжение: Некачественных лекарств в России станет меньше!
Popularity: 14%
Для этого поста нет тегов.