Мамина страничка

По статистике, приблизительно 90% населения Земли не удовлетворено своим внешним видом, в частности, «несовершенными формами». При этом у большинства из них заметных проблем с весом не наблюдается. Бесспорно, замечательно, когда люди придерживаются сбалансированного питания и занимаются спортом. Но другое дело, когда желание похудеть превращается в одержимость, которая не оставляет «жертву» даже на пороге смерти. Знакомьтесь: это – анорексия.

Читать продолжение: Анорексия – красота или диагноз?

Popularity: unranked

Когда-то наши далекие предки поняли, что природа может дать не только пищу, но и помочь вылечить болезни, сохранить привлекательность и красоту. Путем проб и ошибок они стали широко использовать полезные свойства растений. Постепенно лекарственные и косметические растения стали не только собирать в естественной среде, но и целенаправленно выращивать.
Уже в древнем Египте не только жрецы, но и обычные люди хорошо знали и умели использовать целебные и косметические свойствах растений.

Читать продолжение: Косметика из растений: когда природа стала дарить людям красоту и молодость?

Popularity: unranked

В первой части мы увидели ответы на вопросы о здоровье и долголетии радиостанции «Свобода». Вот окончание этой беседы.
Как часто и в каком виде рекомендуется потреблять рыбу?
Доказано, что частое потребление отварной, копченой, запеченной и даже консервированной, но не жареной рыбы достоверно снижает риск заболевания сердца и мозга. Согласно известному исследованию, у пяти тысяч пожилых людей, потреблявших качественную рыбу не реже трех раз в неделю, риск заболеть у них оказался существенно ниже.

Читать продолжение: Как прожить долго? Вопросы привычек

Popularity: unranked

Вопрос, честно говоря, из разряда риторических. Во-первых, потому, что сезонные преимущества по рождению актуальны только в первые годы жизни, и то – для родителей. А во-вторых, частенько детвора все же не спрашивает у нас, когда ей являться на свет. Правда, если ваша жизнь распланирована до мелочей, и прежде, чем подумать о ребенке, вы получили консультацию в кабинете планирования семьи, стоит учесть и то, в какое время года появится малыш.

Читать продолжение: Рождение ребёнка. В какое время года?

Popularity: unranked

Все мамы мира знают о том, что только материнское молоко является идеальным питанием для ребенка.

Но большинству кормящих матерей очень неприятные ощущения доставляют сухость кожи и трещины сосков, которые часто возникают в процессе вскармливания. Трещины, как и всякая рана, открыты для инфекции, и их нужно немедленно лечить.

Читать продолжение: Кремы для сосков могут навредить малышу

Popularity: unranked

Отправляясь в дорогу с ребенком, мы надеемся на то, что малыш за время отпуска укрепит свое здоровье, наберется сил, получит новые впечатления…

Чтобы отдых не пошел насмарку, стоит заблаговременно все предусмотреть.

Читать продолжение: Отдых с ребенком: полезные рекомендации

Popularity: unranked

Белые, ровные зубы — сегодня это не только символ красоты и здоровья, но и обязательная часть имиджа преуспевающего человека. Обладатель безупречной улыбки в жизни чувствует себя более уверенно, чем тот, кто лишен этого завидного достоинства.

К счастью, исправить кривизну зубов теперь можно в любом возрасте. В современной ортодонтии для решения проблем такого рода используются брекет-системы.

Читать продолжение: Невидимые брекеты

Popularity: 6%

Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма.

С таким утверждением выступили ученые из Института исследований пищи города Норвич.

Они обнаружили в яблоках повышенное содержание эпикатехина, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы.

Читать продолжение: Яблоки продлевают жизнь на несколько лет

Popularity: 8%

О достоинствах шоколада говорят на каждой научной конференции, посвященной проблемам здоровья и красоты.

Уже давно никто не подвергает сомнению тот факт, что божественное лакомство полезено для здоровья человека.

Научное исследование ученых из Karolinska Institute в Стокгольме показали, что шоколад может сократить риск смерти у переживших инфаркт почти в три раза.

Читать продолжение: Ученые рекомендуют сердечникам шоколад

Popularity: 3%

Что произойдет с Вашим телом, если Вы перестанете курить прямо сейчас? Многие считают, что если человек курит продолжительное время, то здоровье уже безвозвратно испорчено.

Это не так. В считанные минуты после того, как Вы перестаете курить, в организме начинают происходить благотворные перемены.

Читать продолжение: Что будет, если вы сейчас же бросите курить?

Popularity: 8%