Алика Смехова

Алика Смехова: «Самая вкусная пища — полезная»:

        Алика посещает несколько спортивных клубов. Кстати, всю беременность она занималась щадящим спортом и практически до самых родов плавала в бассейне. Спорт для Алики — панацея от всех болезней. «Я — актриса, и, как у каждого творческого человека, у меня частенько бывают депрессии. Теперь я знаю самый безвредный и простой способ выхода из этого состояния. Если с вами такое случится, сходите в тренажерный зал — действует безотказно…»

        Алика старается не есть на ночь, мясо употребляет с овощами. Не любит жирной пищи, и на сладкое ее не тянет. «Надо постараться себя убедить, что самая любимая пища — это полезная. Газировку пить не надо, лучше чистую воду. В этом мне также повезло: недалеко от моего дома бьет подземный ключ, мы все делаем на этой воде — и пьем, и готовим на ней. Кстати, хорошая вода — это тоже залог здоровья», — считает Алика.

Похожие записи:


Комментарии закрыты.